炝拌绿豆芽

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炝拌绿豆芽

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：胡萝卜50g 黄瓜50g 尖椒50g 绿豆芽200g

辅料：蒜碎适量鸡精适量盐适量醋适量糖适量干辣椒1个花椒5粒: 炝拌绿豆芽描述：制做混搭菜可以说是我的强项，所谓混搭菜就是乱七八糟的多重口味，用料可以根据自己的口味随意搭配，混搭菜色泽鲜艳，营养丰富，能够增加食欲。我喜欢随意混搭，我喜欢多重味道。
绿豆芽富含纤维素，有预防消化道癌的功效。它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变。常食绿豆芽可清热解毒、利尿除湿，解酒、清热解毒。; 下饭菜凉菜夏季家常菜晚餐炝