微波蒜香野鲫鱼

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微波蒜香野鲫鱼

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：野鲫鱼548g

辅料：辣椒油10g 盐1g 生抽14g 香醋21g 生姜10g 蒜瓣10g: 微波蒜香野鲫鱼描述：炎热夏天，下厨房烹饪的滋味很不好受，用干净方便的微波炉来做菜，来的更实际一些，可以免受油烟、蒸气之苦。
忙碌的都市上班族，疲惫一天回到家里自然只想躲在空调房里，哪儿有力气下厨房切肉洗菜烹饪。微波炉做菜快捷方便，营养流失也较传统烹饪方式少很多。用微波炉做菜省时省力，可以边吃边做，食材选择丰富多样，吃喝休闲两不耽误。; 微波炉午餐快手菜夏季菜谱