当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 红枣枸杞豆腐汤

红枣枸杞豆腐汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 鲫鱼308g
  • 油适量 盐适量 红枣适量 枸杞适量 生姜适量 海鲜粉适量 猪骨汤适量

红枣枸杞豆腐汤描述：红枣，又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高，能补气养血，是很好的营养品。

汤营养不良咸半小时-1小时煲青少年老人白领春季汤菜汤锅全菜系1-2人

红枣枸杞豆腐汤制作步骤

  • 食材：鲫鱼。

  • 食材：豆腐。

  • 食材：生姜和去核红枣。

  • 将生姜洗净，去皮，切片。

  • 热油锅。

  • 放入洗净抹干的鲫鱼。

  • 煎至双面。

  • 倒入预先煲好的猪骨汤。

  • 放入适量的姜片。

  • 盖锅盖，大火煮滚分钟。

  • 倒入玻璃汤锅中。

  • 盖锅盖，大火煮滚。

  • 放入洗净的红枣，煮分钟。

  • 放入豆腐。

  • 盖锅盖，煮分钟。

  • 放入洗净的枸杞，煮滚。

  • 加入适量的海鲜粉，拌匀，煮滚。

  • 即可关火。

  • 盛入碗中就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

红枣枸杞豆腐汤相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com