当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 香椿拌豆腐

香椿拌豆腐

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 香椿200g 豆腐300g
  • 香油适量 盐适量

香椿拌豆腐描述：香椿含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和胡萝卜素、维生素c等，具有清热健胃、消炎解毒作用。
香椿与豆腐合用，软嫩鲜香，气味芳香，能提供丰富的蛋白质和钙质，是春夏之际清热解毒之佳肴，适宜幼儿和老人食用。

素食痰湿质美容春季凉菜私房菜

香椿拌豆腐制作步骤

  • 准备好所有的食材。

  • 豆腐切小块开水焯烫冷凉。

  • 香椿去老根也用开水焯烫过凉。

  • 把香椿切碎加少许盐腌制片刻。

  • 然后香椿放入盘中上面放上豆腐继续撒上少许盐。

  • 再淋入香油即可食用。

香椿拌豆腐相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com