绵茵陈鲫鱼汤

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绵茵陈鲫鱼汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：胡萝卜1根玉米1根夏枯草15g 绵茵陈15g 排骨100g 鲫鱼400g

辅料：蜜枣适量黑芝麻适量新会陈皮适量姜适量盐适量油适量: 绵茵陈鲫鱼汤描述：夏枯草，绵茵陈都是广东凉茶里面重要的材料！
夏天，这个汤水就跟凉茶一样啊，只是它不苦，而且还很鲜甜，很适合全家老少饮用！
这汤简单说具有清热解毒，袪湿清肝热，是广东人常用的食疗汤水！一般光用绵茵陈就可以了，但想功效更显著，可以象我一样加夏枯草和黑芝麻，效果更明显哦！
因为家有小宝，所以想汤更清甜些，所以就增加了玉米和胡萝卜等，这样他也就比较容易接受了！; 汤春季降暑药膳增强抵抗力夏季菜谱脂肪肝