鲫鱼淮山芡实汤

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鲫鱼淮山芡实汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：1-2小时

适合人群：1-2人

主料：鲫鱼400g 芡实100g 淮山200g

辅料：油适量盐适量姜适量葱适量: 鲫鱼淮山芡实汤描述：芡实性平，味甘涩，有补中益气、补脾止泻、固肾涩精的作用，山药性平，味甘，有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效，鲫鱼性平，味甘，有健脾、开胃、益气、利水、通乳、除湿的功效。
煮好的汤白白的像奶油一样特别的好。; 汤健脾开胃气虚质阴虚质腹泻煲午餐春季尿频补肝