千张番茄炖鲫鱼

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千张番茄炖鲫鱼

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：鲫鱼250g 番茄100g 千张100g

辅料：油适量盐适量生姜适量芹菜适量: 千张番茄炖鲫鱼描述：鲫鱼肉质细嫩，含有丰富的蛋白质，容易被人体消化吸收。
但是鲫鱼很多刺，通常我都是用来炖豆腐汤，然后让小朋友喝汤吃豆腐。
今天炖这个鲫鱼的汤菜加入了番茄和千张结。炖出来后千张结非常的好吃。
放入了番茄让这个汤吃起来酸酸甜甜的很开胃。; 下奶抗癌提高免疫力缓解压力美容