
豆芽鲫鱼汤描述:我是属猫的,呵呵~喜欢吃鱼,特别喜欢喝各种鱼汤。
这次做的鲫鱼汤,加了黄豆芽。鲫鱼肉味鲜美,含有全面而优质的蛋白质。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。还有鲫鱼汤,特别适合产妇食用。
豆芽又叫“活体蔬菜”。比起发芽前的豆子,其营养价值和营养利用率也都大大增加。两者配伍,相得益彰哦。
我的体会是:鲫鱼汤,主要是喝汤,鲫鱼可以买得小点的;像我这样的既喜欢吃鱼肉又喜欢喝鱼汤的,那么买半斤左右也足够大了。先煲汤,后放盐。可以让汤水奶白。
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