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红枣鲫鱼汤

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 鲫鱼500g 土豆200g 红枣20g
  • 油适量 盐适量 姜适量

红枣鲫鱼汤描述：这是一道对产妇比较好的汤水哦。很下乳的。

下奶安神护肝提高免疫力特禀质痛经老年人

红枣鲫鱼汤制作步骤

  • 准备的材料，

  • 将土豆去皮，切丝备用，

  • 土豆丝放入水中，

  • 将鲫鱼去内脏和鳞片，洗干净备用，

  • 起油锅，煎鱼，

  • 最好是鱼两面金黄后，放入土豆丝，翻炒土豆丝

  • 倒入清水，放入红枣，

  • 放生姜，煮至汤为奶白色后，加盐和鸡精，即可起锅。

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