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蔬菜烤燕麦

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 即食燕麦片18g 牛奶25g 鸡蛋液25g
  • 盐少许 蟹味菇6g 胡萝卜5g 生菜梗5g 带皮茄子15g 圆白菜叶20g 鸡胸肉10g

蔬菜烤燕麦描述：这道蔬菜烤燕麦非常适合不爱吃蔬菜的小宝宝们食用哦！做出来不光颜色好看味道也真的很棒呢！虽然我没有尝，但是看我儿子一口气全部吃光光就能想到是有多好吃啊我做的分量是减少了一半的，第一次尝试怕不好吃所以没有做很多，不过这个分量一岁半的宝宝吃刚刚好呢！

午餐婴儿辅食烤箱

蔬菜烤燕麦制作步骤

  • 蛋液中倒入牛奶混合，比例为:1

  • 充分搅匀后放入即食燕麦片和少许食盐

  • 搅匀倒入烤碗中

  • 准备好宝宝喜欢吃的蔬菜，圆白菜我没有用梗，用的叶子部分

  • 将所有蔬菜切碎，鸡胸肉剁成泥

  • 除了圆白菜和鸡肉泥以外，剩下的蔬菜碎取一半的量放入牛奶蛋液混合物中压一压

  • 然后平铺上鸡肉泥

  • 再将圆白菜碎全部均匀铺上

  • 最后再将剩下的一半蔬菜碎铺上

  • 我又淋了点到为止在上面

  • 烤箱度提前预热五分钟，放入烤碗中下层上下火烤分钟即可

  • 看着还不错吧！

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