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红枣花生黑米糊

  • 2小时以上
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 红枣4颗 花生50g 黑米50g
  • 大米40g 冰糖适量

红枣花生黑米糊描述：最喜欢用豆浆机做各种米糊和豆浆了，做起来简单，方便，又快捷
今天是用红枣，花生和黑米打米糊喝，怕做出来颜色太黑，就又加了一点大米
加几块冰糖进去，然后开动电饼铛烙几个小饼，营养的早餐就完成了

早餐气虚质特禀质营养养颜豆浆机养生粥补肝

红枣花生黑米糊制作步骤

  • 花生和黑米，提前一晚上泡上

  • 大米提前泡好

  • 红枣洗净去核

  • 所有材料放入豆浆机内

  • 加入足量的清水

  • 按下米糊功能

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