鲫鱼豆腐

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鲫鱼豆腐

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：鲫鱼1条豆腐250g

辅料：油适量盐适量葱适量料酒适量姜适量: 鲫鱼豆腐描述：豆腐鲫鱼是个传统菜，即是美容菜也是妈妈们的下乳菜。妈妈说生我的时候没什么营养品，为了能多点奶水，喝了好多鲫鱼汤。
所以现在倒不怎么喜欢喝汤了，但鱼肉还是爱吃的。

虽然现在的生活条件好了，但我生宝宝的时候妈妈还是顿了好多鲫鱼汤的，吃了这么多还是吃不厌，可能是生在江南的缘故。吃水产品从不会厌。更何况是这样的美味呢。这是我们吃了两代的传统菜。; 下奶小儿咳嗽提高免疫力美容补钙通乳