红枣薏米花生豆浆

  • 无
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 黄豆15g
  • 红枣5个 花生8g 薏米10g 白糖适量 水1000ml 芸豆适量 红豆适量

红枣薏米花生豆浆描述:要想喝营养丰富,价廉物美的豆浆,那就自己动手吧。

增强抵抗力甜白领补钙降低胆固醇

红枣薏米花生豆浆制作步骤

  • 将红枣洗净,黄豆,云豆,红豆,薏米和花生放在水中浸泡八小时

  • 泡发好的红枣去核,装入豆浆机网罩内。将泡好的黄豆,云豆,红豆,薏米,花生洗净放入网罩。

  • 豆浆机加适量的水,启动机器后十几分钟自动熬熟即可饮用。

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