酱烧鲫鱼

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酱烧鲫鱼

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：3-4人

主料：鲫鱼500g

辅料：油适量盐适量葱适量姜适量烧菜香适量: 酱烧鲫鱼描述：爸爸喜欢钓鱼，而且每次都能钓到鲫鱼，所以家里鲫鱼不断，可是偏巧我们不怎么喜欢吃鲫鱼，所以很少做，都送人了。
但是鲫鱼的生命力很强，肉质细嫩，肉味甜美，含大量的铁、钙、磷等矿物质，其营养成分也很丰富，含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。看来以后要多吃才行呢！

今天做了一道酱烧鲫鱼，用的是烧菜香的酱，这样就不用放其他的调味品了。味道十分鲜美呢！; 下奶家常菜提高免疫力炒锅补钙通乳