红枣大米豆浆

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红枣大米豆浆

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：黄豆100g 大米 1杯红枣 10颗

辅料：水适量: 红枣大米豆浆描述：红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，大家无需购买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效。
黄豆富含大豆异黄酮，这种植物雌激素能改善皮肤衰老，还能缓解更年期综合征。
豆浆好喝，若再加上大米和红枣，就变成了一杯浓浓的女人养颜豆浆！; 甜品饮品气虚质特禀质养颜豆浆机补肝