剁椒毛豆炒肉丁

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剁椒毛豆炒肉丁

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：毛豆300g 瘦肉100g

辅料：油适量盐适量白砂糖适量剁辣椒适量: 剁椒毛豆炒肉丁描述：夏季人体容易出汗，随着汗液流出会带走一部分钾。钾是人体不可缺少的矿物元素，夏季容易犯困、疲乏、食欲不振就与体内钾的流失有一定的关系。毛豆中的钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，从而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。; 夏季炒微辣孕中期孕妇