黑豆南瓜汤

当前位置：首页 > 菜谱大全 > 黑豆南瓜汤

黑豆南瓜汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：黑豆220g 南瓜150g

辅料：冰糖适量: 黑豆南瓜汤描述：黑豆含皂甙元、多糖、维生素C、维生素E、B族维生素及钙、磷、铁、锌、铬多种人体必须维生素、微量元素、及氨基酸，可供人体全面营养，促进人体健康，滋养生命。
南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
这道甜汤，做法简单，营养丰富。; 乌发乳腺增生儿童汤汤锅熬