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冬瓜海米汤

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 冬瓜100g 海米25g
  • 油适量 盐适量 姜适量

冬瓜海米汤描述：这个汤很好，可以消肿，孕妇特别适合喝，普通人也适合的。
周末儿子说要喝冬瓜汤，我就做了这个，很清爽，好喝。

利水消肿汤煮

冬瓜海米汤制作步骤

  • 海米洗净用开水先泡半个小时

  • 捞出沥干水，泡发海米的水留着不要扔

  • 炒锅放油，烧热后放入海米先煸炒一会

  • 加入葱片姜丝继续煸炒

  • 加入切好的冬瓜片继续煸炒

  • 加入刚才泡发海米的水，再加适量水烧开后煮分钟左右至冬瓜透明

  • 煮好的汤颜色会是白白的

  • 加适量盐调味，关火，撒香菜碎即可

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