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冬瓜薏米炖骨头汤

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 骨头200g 冬瓜500g 薏米20g
  • 姜1片 清水适量 盐适量

冬瓜薏米炖骨头汤描述：这天气虽说已入秋，但还是很热，干燥还是要防暑，防燥；要多炖点汤汤水水给家人喝。今天就来个简单易做，懒人首选的靓汤，【冬瓜薏米炖骨头汤】是不是听起来很简单，说简单点就是把所有食材洗干净往炖锅一扔加水炖，时间到就有汤喝了。

利尿家常菜汤清淡炖

冬瓜薏米炖骨头汤制作步骤

  • 骨头浸泡掉血水，焯一下洗干净备用

  • 冬瓜去籽洗干净切大块备用

  • 准备薏米洗干净，姜一片

  • 把骨头放入炖锅加入姜片

  • 加入薏米

  • 再加入冬瓜清水

  • 加上盖

  • 通电按炖汤键三个小时

  • 炖好加适量的盐就可以享用了

  • 成品，要是有香菜撒点也是不错的，刚好家里用完了

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