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肉末蒸冬瓜

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 冬瓜500g 肉末100g
  • 油适量 盐适量 葱适量 姜适量 料酒适量 生抽适量 虾仁适量

肉末蒸冬瓜描述：天热了冬瓜是我家的主打菜肴，冬瓜含有丰富的维生素，还能阻止淀粉糖类转化成脂肪，由于本身含有维生素，具有清热解毒，利水，消肿，止渴，通便，解闷等功效，冬瓜还能降火清胃，减少食量，所以被称为减肥佳品。

减肥家常菜利尿排毒蒸

肉末蒸冬瓜制作步骤

  • 食材

  • 冬瓜去皮，洗净，切块

  • 把冬瓜的肉挖出

  • 把肉末填进去，加入虾仁

  • 加葱，姜，料酒，上锅蒸，蒸分钟左右

  • 蒸好的冬瓜

  • 拿去葱姜，倒出汤汁，加盐，生抽，淀粉勾芡

  • 浇在冬瓜上，撒上葱，就可以开吃了

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