裙带菜冬瓜汤

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裙带菜冬瓜汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10-20分钟

适合人群：1-2人

主料：裙带菜40g 冬瓜100g 金针菇50g

辅料：葱花适量盐适量鸡精适量高汤1碗胡椒粉少许: 裙带菜冬瓜汤描述：裙带菜叶片比海带薄，外形像大破葵扇，也像裙带，因而得名。它口感脆嫩爽口，富有裙带菜特有的鲜香味道，营养丰富，又是很好的保健品，在欧美一些国家经常被称为“海中的蔬菜”。具有营养高、热量低的特点，容易达到减肥、清理肠道、保护皮肤、延缓衰老的功效。裙带菜的味道温和，用来做汤或者拌食都不错。
这道汤清热解毒利尿，非常适合这个季节使用，缓解温燥而且还有减肥之功效。; 减肥增强免疫力汤滋阴润燥利尿延缓衰老排毒防癌降血压