冬瓜皮赤豆饮

  • 10分钟内
  • 30分钟-1小时
  • 1-2人
  • 冬瓜皮200g 红小豆200g
  • 红糖适量

冬瓜皮赤豆饮描述:【冬瓜皮】性味:味甘,性凉 归经:脾、小肠 功效:利水消肿,清热解暑。
【赤小豆】甘酸偏凉,性善下行,清热利湿,具有强心、消除疲劳,预防肾脏病、浮肿的功效。
【红糖】性味:味甘、性温 归经:脾 功效:益气补血,健脾暖胃,缓中止痛,活血化瘀。
冬瓜皮与赤小豆、红糖适量,共同煎煮,待豆烂后食豆喝汤,可用于体虚水肿患者。

减肥利尿利水消肿

冬瓜皮赤豆饮制作步骤

  • 冬瓜洗净削皮。

  • 红糖两勺。

  • 赤小豆半碗。

  • 将冬瓜皮、赤小豆、红糖倒入砂锅,加水。

  • 大火烧开,文火煎。方法等同于煎中药。

  • 煮到赤小豆烂了即可。我煮了大约一个小时。

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明: 部分信息与图片素材来源于互联网,如内容侵权与违规,请与本站联系,将在三个工作日内处理,互联网不良信息举报邮箱:961754770@qq.com