冬瓜豆芽汤

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冬瓜豆芽汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：冬瓜100g 豆芽30g

辅料：油适量盐适量: 冬瓜豆芽汤描述：冬瓜，性味味甘淡，性微寒。含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁，且钾盐含量高，钠盐含量低。清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、高血压等。
黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。
对于老年人来说，这道清淡的营养素食汤，在吃了油腻的食物后可以解腻哦。
将这道瘦身汤献给正在减肥的老妈，祝老妈越活越年轻。; 利尿利水消肿发烧水肿清热解暑清肺肺热高血压