冬瓜薏米茶

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冬瓜薏米茶

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：冬瓜1500g 薏米180g

辅料：冰糖适量: 冬瓜薏米茶描述：炎炎夏日也是各种汽水、茶饮等饮料的销售旺季，但是很多饮料中的化学物和防腐剂是少不了的，有时间的不妨自己动手为家人煲点爱心茶饮，这道冬瓜薏米茶有祛湿解暑，止渴除烦，清热解毒，利尿消肿等功效，这道茶饮中用到的薏米不但有健脾去湿的作用，还一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。煲这道茶饮所用到的食材都非常的大众，物美价廉。如此低投入、高回报、零风险的美事，您还等什么？; 夏季煮甜解暑饮品利水消肿祛湿