全麦吐司黄瓜沙拉

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 黄瓜1/2根 全麦吐司1片 花生米50g
  • 沙拉酱适量 胡椒粉适量

全麦吐司黄瓜沙拉描述:面包机做的全麦吐司,制作了三份三明治还剩一点边角料,焦黄的吐司片两侧比中间的还香,单纯的吃全麦面包,家人不喜欢,切片后夹上煎鸡蛋,午餐肉、生菜、再挤一点番茄酱,他们很乐意吃,大热天的,做一次面包不容易,剩下的面包边也好好利用起来,再者全麦是粗粮,多吃无妨。冰箱里的黄瓜已经放了两天,一并利用起来做了这碗口感独特的沙拉,香脆的花生米起到画龙点睛的作用,吃到嘴里一口一个小惊喜~

凉菜咸香沙拉面包

全麦吐司黄瓜沙拉制作步骤

  • 花生米放入微波炉叮分钟

  • 取出趁热撒上椒盐粉,冷却后就变得酥脆可口了

  • 取出沙拉酱、黄瓜、吐司片

  • 黄瓜洗净去皮

  • 全麦吐司、黄瓜分别切粒

  • 放入大碗中,挤上沙拉酱

  • 倒入花生米,拌匀即可

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