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三彩黄瓜盅

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 黄瓜100g 玉米50g 甜椒50g
  • 沙拉酱适量

三彩黄瓜盅描述：逛商场时看到有买这种沙拉的，平时经常给佳鑫做水果沙拉，今天伙也想试试蔬菜的，所以我就决定自己回家也试试看，结果味道确实很不错呢

便秘健脾胃利尿利水消肿水肿润肠通便降血脂

三彩黄瓜盅制作步骤

  • 准备所有材料

  • 黄瓜切小段，把中间挖空做成黄瓜盅备用

  • 挖出的黄瓜切小丁备用。玉米粒焯水备用。甜椒切小丁焯水备用。

  • 将黄瓜粒，玉米粒，甜椒粒一起放入碗中，加上沙拉酱拌匀将拌好

  • 最后将搅拌好的沙拉放入黄瓜盅里即可

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