麻汁拌双耳

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麻汁拌双耳

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：黄瓜200g

辅料：麻汁适量盐适量红油适量木耳适量银耳适量蒜末适量: 麻汁拌双耳描述：银耳和木耳都是菌类，都有增强抵抗力的作用。银耳既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺，有菌中之冠的美称。木耳有益气、充饥、轻身强智、止血止痛、补血活血等功效。富含多糖胶体，有良好的清滑作用，是矿山工人、纺织工人的重要保健食品。还具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。以前妈妈一般用银耳做甜汤，用木耳炒黄瓜，这个菜是我做给她吃的，两种结合起来吃，非常适合老人吃，增强抵抗力; 利尿利水消肿去火水肿清热解暑牙痛美容补水