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薄荷果蔬汁

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 黄瓜200g 白地瓜200g 梨200g
  • 薄荷叶适量

薄荷果蔬汁描述:秋天比较干燥,喝梨汁加白地瓜、黄瓜,不仅滋阴润肺降燥,同时在果蔬汁中加入几片薄荷叶,令口感更清新和清爽。白地瓜含有特有的维他命K、维生素C、B胡萝卜素、蛋白质,含铁、锌、钾、镁、磷等人体必须的稀有元素。每一百克含钙高达86.5% ,“绿色”、“高钙”是它的优点、特点。黄瓜有着提高睡眠质量,祛脂降压、解毒、解酒、通便、减肥、健脑、安神除烦、养颜护肤、抑癌抗瘤、抗衰抗辐射。梨具有润燥消风,醒酒解毒等功效。在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。

饮品榨汁机白领明目清肝明目下火清火清热下火去火滋阴降火解酒保湿补水提神清热利咽抗疲劳哮喘

薄荷果蔬汁制作步骤

  • 准备黄瓜、地瓜、梨、薄荷叶

  • 清洗干净

  • 切块

  • 放原汁机中榨出汁

  • 榨好后可直接饮用也可加入适量蜂蜜

  • 装入杯中即可饮用

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