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核桃花生豆浆

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 黄豆50g 大米50g 核桃4个 花生20颗
  • 糖适量

核桃花生豆浆描述：核桃花生豆浆是一款养生豆浆，可养血健脾，润肺化痰，润肠通便，止血通乳，健脑。
只需短短十几分钟，一杯养颜益智的豆浆就做好了。
早餐喝一杯，又美味，又营养

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核桃花生豆浆制作步骤

  • 核桃取出仁

  • 核桃仁用温水浸泡

  • 黄豆洗净

  • 加适量水将黄豆浸泡

  • 第二天早上，泡发好的黄豆，将泡豆的水倒掉

  • 加入大米和花生

  • 淘洗干净

  • 倒入豆浆机中

  • 核桃仁沥水，倒入豆浆机中

  • 加水至上下刻度线之间

  • 接通电源线

  • 选取五谷豆浆键，豆浆机开始工作

  • 十几分钟后，豆浆机发出蜂鸣声，豆浆就打好了

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