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核桃花生芝麻粉

  • 10-20分钟
  • 30分钟-1小时
  • 6人以上
  • 黑芝麻500g 花生300g 核桃仁300g
  • 糯米1000g

核桃花生芝麻粉描述：十几年前记录的一个小方子，据说可以辅助治疗和预防男性前列腺增生，平素健康人也可作为保健品服用。N久之前用核桃芝麻和糯米粉等捣鼓出几大瓶子核桃芝麻粉，没时间吃一直就这么放着，极少去吃它。为老公做几次酥饼拿来调配过馅料，满口香喷喷地芝麻味道。
下午闲来无聊，烧一壶开水，冲调一碗芝麻糊，虽说无糖，细细品，满满的芝麻核桃香。

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核桃花生芝麻粉制作步骤

  • 准备好黑芝麻、花生、核桃仁。

  • 准备好糯米。

  • 糯米洗净。沥干水分备用。

  • 糯米入干净无油锅翻炒。

  • 炒至米粒泛黄闻到米香，盛起晾凉。

  • 核桃仁入锅炒至酥脆，花生入微波炉叮熟，去红衣备用。

  • 花生、核桃、黑芝麻、糯米分数次放入搅拌机。

  • 细细搅打成粉末状。

  • 喜欢甜食可以加点白糖或者冰糖一起搅打；打好的粉末用干净玻璃容器存放。

  • 用沸水冲调就是一碗香喷喷地核桃芝麻糊。

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