蓝莓酸奶奶昔

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蓝莓酸奶奶昔

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：蓝莓80g 沙棘汁酸奶160g

辅料：白糖20g: 蓝莓酸奶奶昔描述：这款奶昔，作为宴客后的一款饮品最适合不过。首先，颜色非常漂亮，给人眼前一亮的感觉。其次，用沙棘汁酸奶来作为奶昔的主要原料，有助于消化和补充维c，而蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高，这对人体的眼睛具有很好地保养的作用，让眼睛绽放活力光彩！所以蓝莓同沙棘汁酸奶一起做成奶昔，相得益彰、好处多多。; 甜饮品下午茶养胃调理肠胃促消化胃炎消化不良乳腺增生