蜂蜜西柚果酱和果茶

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 蜂蜜300ml 西柚1个
  • 生粉适量

蜂蜜西柚果酱和果茶描述:西柚(葡萄柚),口感酸酸的带苦,一般直接吃的话,会酸得掉大牙。不过西柚却是弄果酱或果汁的佳品;但外面卖的蜂蜜柚子茶85%以上都是用香精勾兑的,这样对身体毫无益处,这次442只小懒猪de捣蛋料理就来介绍下纯天然无添加一柚两做的方法,既可以做成饮料的果汁茶,也可以做成餐桌上搭配美食的果酱。

@西柚的营养价值丰富,有着各种功效,能够滋养组织细胞,增加体力,舒缓支气管炎,利尿,改善肥胖、水肿及淋巴腺系统之疾病,抗感染。治疗毛孔粗大,调理油腻不洁皮肤。振奋精神,舒缓压力,催眠。抗沮丧、抗菌、开胃、消毒、使病理现象消散。深层净化油性暗疮和充血的皮肤,促进毛发生长和紧实皮肤跟组织,同时也有强化肝功能的作用,胆结石,增进食欲,美白,抗蜂窝组织炎,减肥,月经不顺,增进记忆力,净化思绪,减轻忧郁不安,抗菌,滋养组织细胞等。

养肺增强免疫力滋阴润燥美白减肥果酱

蜂蜜西柚果酱和果茶制作步骤

  • 找一个能密封的玻璃容器,洗净后用开水消毒,倒置晾干后便可使用;

  • 准备好蜂蜜;

  • 像切橙子那样把西柚切开一片片;

  • 取出西柚的肉肉备用;

  • 将ml蜂蜜到倒入玻璃容器内;

  • 倒入西柚的肉肉,搅拌均匀后再倒入剩下的ml蜂蜜;

  • 盖上盖子密封,放置入冰箱内冷藏+小时便可以冲水饮用。

  • 到这里,西柚茶的部分就完成了。按照一杯水放入三勺的比例,夏日可以加入凉开水中饮用最清爽,但肠胃虚的人最好用加入℃温水饮用最佳。

  • 接下来说说西柚果酱的方法:适量生分加水勾芡,倒入西柚果肉,将拌均匀后小火煮至微开;

  • 放凉后加入蜂蜜,稍微搅拌一下就呈现粘稠状,倒入碟子里便可以作为餐桌酱料;(还有个免煮免生粉的方子详见小贴士)

  • 倒在西餐的炸鸡排,炸猪排上味道绝顶的可口。

  • 也可以搭配香煎海鱼肉一同食用。

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