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鲜榨甘笋苹果汁

  • 10-20分钟
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 胡萝卜300g 苹果235g
  • 冷开水适量 蜂乳适量

鲜榨甘笋苹果汁描述：中医有“鱼生火、肉生痰，白菜、萝卜保平安” 之类的谚语，化痰常用中药莱菔子就是萝卜种子。而一般久病的人易生痰（中医所讲的痰是人体内津液运行失常的病理产物，可遍布全身），特别是当痛风反复发作时，局部红肿热痛，往往成瘀成痰，所以适当吃些胡萝卜，在急性期有助缓解症状，缩短病程，缓解期则有助祛痰通络。

便秘口臭特禀质苹果味贫血过敏

鲜榨甘笋苹果汁制作步骤

  • 食材：苹果和胡萝卜。

  • 酱啊ing胡萝卜和苹果洗净，去皮，切粒。

  • 先将胡萝卜粒放入搅拌器中，注入适量的冷开水。

  • 盖盖，通电，搅拌成汁，断电。

  • 倒入杯中，将搅拌器里面的胡萝卜渣倒掉，用开水洗净容器。

  • 重新将胡萝卜汁倒入搅拌器中，放入苹果粒。

  • 倒入适量的蜂乳。

  • 盖盖，通电，搅拌成汁，断电。

  • 倒入杯子即可。

  • 拿在手中就可美美享用啦(*^__^*)嘻嘻……

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