三鲜水饺

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三鲜水饺

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：饺子皮700 韭菜500g

辅料：芝麻适量鸡精适量粉条适量胡椒粉适量十三香适量鸡蛋4颗盐适量油适量: 三鲜水饺描述：现在的韭菜吃起来总感觉没有以前韭菜的味道了，闻起来倒是味挺浓的！韭菜，含有挥发油及硫化物、蛋白质、脂肪、糖类、维生素B、C等，有健胃、提神、温暖的作用。从中医角度来讲，韭菜的根、叶的功效各不相同。那韭菜的营养价值及功效还有哪些呢，一起来看看吧。; 壮阳提高免疫力润肠通便补肾面食