豆豉辣酱蒜薹香干

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豆豉辣酱蒜薹香干

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：蒜薹300g 香干丝200g

辅料：油适量盐适量葱姜适量白糖1g 豆豉辣酱15g 鸡精少许红椒 1个: 豆豉辣酱蒜薹香干描述：蒜薹是人们常吃的一种蔬菜。
春季常吃蒜薹可以杀菌消炎，刺激大肠排便，调制便秘，是春季不可多得养生蔬菜。
蒜薹荤素搭配均可，可烧可炒，清脆爽口，这道菜我只是加入一勺豆豉辣酱，使得简单食材口味不简单，微辣清脆，是非常适合春季一道家常小炒菜，清香爽脆又下饭，老少皆宜。; 私房菜素食增强抵抗力春季养生春季菜谱