当前位置： 首页 > 菜谱大全 > 干锅花菜

干锅花菜

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 3-4人
  • 猪五花肉150g 花菜500g
  • 蒸鱼豉油适量 老抽适量 白糖适量 蒜适量 葱适量 姜适量 干辣椒适量 盐适量

干锅花菜描述：质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。儿童食用有利健康成长。对于希望减肥的人来说，它既可以填饱肚子，而又不会使人发胖。

健脾开胃儿童减肥单身孕妇家常菜快手菜排毒炒热菜白领聚会

干锅花菜制作步骤

  • 花菜切成小朵，猪五花肉切片，葱切段，蒜子切片，姜切片，干辣椒切节。

  • 锅中倒入小半锅清水，水开后，放入勺盐，倒入花菜，煮熟，捞出。

  • 锅入油，放入猪五花肉，煎出油脂。放入姜片、蒜子、干辣椒，翻炒数秒。淋入老抽、蒸鱼豉油，炒至上色。

  • 倒入花菜，放勺盐、少许白糖，翻炒均匀。放入葱段，再翻炒片刻，即可出锅装盘！

干锅花菜相关推荐

最新菜谱

精彩推荐

Copyright 2022-2026 www.chacaila.cn 版权所有 | 闽ICP备18024033号-5

声明： 部分信息与图片素材来源于互联网，如内容侵权与违规，请与本站联系，将在三个工作日内处理，互联网不良信息举报邮箱：961754770@qq.com