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油煎包菜卷

  • 30分钟-1小时
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 包菜500g 猪肉200g 香葱50g
  • 油适量 盐适量 蚝油适量

油煎包菜卷描述：包菜其实也即是卷心菜、圆白菜、包心菜。包菜是我们常吃的蔬菜之一。包菜含丰富的维生素A，钙和磷，能促进骨质的发育，防止骨质疏松，非常有利于儿童生长发育和老年人骨骼保健。所以说，包菜是老少皆宜的蔬菜。

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油煎包菜卷制作步骤

  • 包菜一个。

  • 撕片清洗过开水氽软。

  • 沥水。

  • 猪肉适量。

  • 肉剁成肉泥。

  • 加盐，生抽，淀粉合匀。

  • 包菜叶平铺，放上香葱肉泥。

  • 卷成卷。

  • 如图。

  • 卷好的包菜卷。

  • 锅里烧油，放进包菜卷。

  • 小火油煎。

  • 煎熟，关火淋上蚝油即可出锅。

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