包菜炖豆腐描述：我女儿抗议我说，妈妈，您女儿正是长身体的时候，你不要在饮食上乱凑活。我回答她，我每一餐饭都是认真准备的，否则，你的身材不会比同龄的孩子长得高出半头。我内心有一个声音在讨伐自己，别强硬啦，粗茶淡饭，难以下咽。又有一个声音在声援自己，只要是新鲜的食材就一定是健康的。谁肚子里整天揣着山珍海味大鱼大肉啊。太不好伺候了。
素菜排毒晚餐炒锅炖
酸辣菜
红油泡菜
素炒台式米粉
酸辣白玉翡翠卷
番茄米饭沙拉盅
酸甜泡菜
龙眼冰糖炖梨
冰糖百合炖梨
草莓炖梨
蜂蜜炖梨
冰糖无花果炖梨
川贝炖梨
止咳蒸橙
盐蒸橙
盐蒸橙子
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