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紫甘蓝汁山药

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 紫甘蓝400g 山药250g
  • 桂花适量 冰糖适量

紫甘蓝汁山药描述：紫甘蓝和山药都是非常有营养价值的素菜，他们搭配在一起真是一绝，在配上点桂花糖，非常好吃，到最后汁也喝了，回味无穷，还等什么，赶快做一盘吧

增强抵抗力素食榨汁机

紫甘蓝汁山药制作步骤

  • 把山药洗净，蒸熟，切成小段装盘备用

  • 把紫甘蓝斯成小块洗净

  • 放到榨汁机里榨成汁

  • 把甘蓝汁倒到锅里，放一小块冰糖，开小火把冰糖化开

  • 等锅里的糖化了，加点洗过的桂花，搅拌均匀

  • 把汁浇在山药上就可以享用了，非常好吃，香香，甜甜，有营养，颜色也很养眼。

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