山药红豆双麻饼

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 山药1根
  • 红豆沙适量 中筋面粉适量 黑芝麻适量 白芝麻适量 绵白糖适量

山药红豆双麻饼描述:这款点心可以说是完完全全的养生点心,如果是不能吃糖的朋友,可以将白糖去掉,所有的原料都是养生佳品:红豆补血、利尿,山药健脾、和胃,芝麻补钙、乌发。不管是做为早餐还是点心,都是不错的,吃了也不怕发胖,还很养生,我一个早上就吃五个这个,再喝杯牛奶,要注意的是,吃之前再用烤箱烤,或者再用电饼铛烙一下,不能用锅蒸。

老人白领秋季电饼铛

山药红豆双麻饼制作步骤

  • 将山药去皮,放入压力锅蒸熟(我将山药去皮后隔了段时间蒸的,所以山药有点发黑了,大家去皮后要马上入锅蒸噢)。

  • 蒸熟的山药,用勺子压成泥。

  • 放入白糖调味。

  • 放入面粉,能成团即可。

  • 将其搅拌均匀后,抓适量山药面团,弄成窝形。

  • 包入自己做的豆沙馅。

  • 收口,搓圆。

  • 在芝麻盘子里滚一圈,蘸上芝麻。

  • 按扁,成饼状。

  • 放入电饼铛,烙至两面金黄即可。

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