枸杞桂花山药

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枸杞桂花山药

准备时间：10分钟内

烹饪时间：10分钟内

适合人群：1-2人

主料：山药250g 桂花50g

辅料：蜂蜜适量枸杞适量: 枸杞桂花山药描述：山药，即薯蓣，别名怀山药、淮山药、土薯、山薯、山芋、玉延等……具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效，是深受大家喜爱的一种食材。制作山药的方法很多，最常见最简单的恐怕要数山药泥了。非常适合做菜的新手，绝对零失误。; 冬季延缓衰老沙拉滋阴润燥甜