莲藕山药龙骨汤

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莲藕山药龙骨汤

准备时间：10-20分钟

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：5-6人

主料：猪龙骨600g 莲藕300g 山药300g

辅料：盐适量生姜3片白醋适量: 莲藕山药龙骨汤描述：猪龙骨就是猪的脊背，肉瘦，脂肪少。猪龙骨中含有大量骨髓，烹煮时柔软多脂的骨髓就会释出。广东人一般都是把龙骨用来煲汤，猪龙骨有滋补肾阴、填补精髓、等食用功效。加上莲藕和山药，是非常滋润、清心润肺的一道汤，也非常适合这个季节。; 健脾养胃汤粤菜