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胡萝卜玉米核桃露

  • 10分钟内
  • 10-20分钟
  • 1-2人
  • 胡萝卜120g 甜玉米150g 核桃20g
  • 清水适量 蜂蜜适量

胡萝卜玉米核桃露描述：核桃营养丰富,是世界“四大”干果之一，祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。美味的核桃，喜欢用来磨豆浆，放在果蔬汁里也不错哦。

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胡萝卜玉米核桃露制作步骤

  • 食材。

  • 把玉米剥好。

  • 胡萝卜切丁。

  • 备好的核桃仁洗一下。

  • 把所有食材加入豆浆机中。

  • 用湿豆浆功能。

  • 煮好后过筛。

  • 可以调入蜂蜜或冰糖即可。

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