雪梨山药冰糖水

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雪梨山药冰糖水

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：山药200g 雪梨300g

辅料：冰糖适量桂圆肉适量: 雪梨山药冰糖水描述：雪梨有着润肺清热，生津止渴，降火解毒等功效。雪梨与冰糖合用，可以增强润肺止咳的作用。冰糖不但香甜可口，而且可以补中益气，和胃润肺，清热解毒，止咳化痰。还可以治疗食欲不振，肺燥咳嗽，哮喘，咽喉肿痛，高血压等症。山药更是大家认可的养生佳品，既能够补肾，降血糖，还可以健脾益胃，益肺止咳。三种利好食材再搭配少许桂圆肉成就的饮品，不但好喝，而且养生保健功效突出，非常适合在受到禽流感威胁的春夏之交的当今饮用。; 饮品气虚质阴虚质腹泻煮秋季补肝春季养生