微波炉版--番茄山药蒸蛋羹

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 番茄150g 山药100g 鸡蛋2个
  • 香油5ml 盐3g 白糖5g 味精2g

微波炉版--番茄山药蒸蛋羹描述:番茄山药蒸蛋羹--用微波炉做菜比较快,尤其是早上。为了节约时间就用微波炉蒸蛋羹了。只要把握好时间蒸出来的蛋羹一样滑嫩爽口。

美容气虚质阴虚质腹泻10分钟内香油微波炉秋季蛋白质全菜系1-2人补肝番茄味微波加热

微波炉版--番茄山药蒸蛋羹制作步骤

  • 西红柿洗净。

  • 切成均匀大小的丁。

  • 放到一个干净碗里。

  • 鸡蛋个。

  • 鸡蛋、番茄丁放到一起拌匀。

  • 放入熟山药块、盐、白糖和蒸山药的原汁搅匀。

  • 放入微波炉盖上盖,用大火蒸分钟,转中火蒸分钟。

  • 取出放入香油、味精即可。

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