灵芝白山药汤

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灵芝白山药汤

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：3-4人

主料：灵芝10g 白山药1颗

辅料：水适量: 灵芝白山药汤描述：灵芝，主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。《神农本草经》把灵芝列为上品，紫芝主治耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年益寿。
白山药，有益气补脾，滋补；助消化，强精，长肌肉，止泻，祛痰之效。主治脾肾虚弱，泄泻，消渴，糖尿病，诸虚症，精不足，遗精，健忘，目眩，腰痛，带下，小便频。; 汤煮降血脂助睡眠更年期高血脂