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山药炒莴笋

  • 无
  • 10分钟内
  • 1-2人
  • 山药240g 莴笋80g
  • 盐适量 鸡精适量 油适量 水适量

山药炒莴笋描述：大家知道荤菜不能多吃，我平时还是比较喜欢吃一些清淡的蔬菜，这样对身体有利，不会发胖啊。

家常菜炒炒锅补中益气

山药炒莴笋制作步骤

  • 食材准备：莴笋、山药。

  • 莴笋、山药去皮，洗净切片。

  • 锅热油，放入莴笋，快速煸炒后，捞出。

  • 锅另热油，放入山药，快速煸炒，放入盐。

  • 再放入莴笋，翻炒后，加入少量水，盖上盖，焖一会儿。

  • 开盖，翻炒后，撒入鸡精，翻炒装盘。

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