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肉末炒山药

  • 10分钟内
  • 10分钟内
  • 3-4人
  • 山药400g 肉末50g
  • 油适量 盐适量 葱花适量

肉末炒山药描述：淮山的功效健脾益胃、助消化；补脾、养肺、固肾、益精。
平时除了炖汤就是这样炒着吃了，山药的糊糊倒在饭上特别的有滋有味。

护肝拉肚子止泻气虚质炒炒锅腹泻补中益气

肉末炒山药制作步骤

  • 食材准备好：山药切片、蒜切碎。

  • 热锅、冷油、小火、下肉末炒香。

  • 放入山药、蒜末，改中火煸炒。

  • 不时的撒一点点水煸炒就不易糊锅。

  • 出锅前放一点盐。

  • 盐煸炒均匀后就可以装盘咯。

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