蜜枣葡萄山药羹

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蜜枣葡萄山药羹

准备时间：10分钟内

烹饪时间：30分钟-1小时

适合人群：1-2人

主料：铁棍山药150g 蜜枣2颗葡萄干30g

辅料：冰糖适量藕粉适量: 蜜枣葡萄山药羹描述：早春时节，寒气未消，湿气又至，。山药可以健脾利湿，护卫脾胃阳气，提高免疫力，还能调理肠胃，提高食欲，所以早春时节可以适当的食用一些山药进行春季养生。
这款养生糖水，即可调理肠胃，润肠通便，又能健脾胃，是春季的一道养生糖水，特别适合中老年女性朋友食用。; 滋阴润燥糖水排毒甜美容