胡萝卜素水饺

  • 30分钟-1小时
  • 30分钟-1小时
  • 3-4人
  • 胡萝卜250g
  • 花生油适量 盐适量 面粉1碗 粉丝1把 鸡蛋3个 胡椒粉适量 鸡粉适量 香油适量

胡萝卜素水饺描述:前几天母亲因为老毛病住院,于是我就两边来回赶了几天。早上送下孩子就回老家了,孩子放学前再赶回来。住院比较头疼的就是吃饭问题。因为是乡村医院,周围也没什么可吃的。虽然哥哥嫂嫂送饭,但还是感觉太麻烦--主要他们也太忙,平常母亲有个头疼脑热的都是他们在照顾,所以为了尽量不麻烦他们,我就早上在家自己准备饭,然后再带去医院,中午再加热一下。这样他们也能更安心的做自己的事。医生让母亲少吃肉,多吃蔬菜,于是我就包了这款素水饺,很营养也很美味!

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胡萝卜素水饺制作步骤

  • 粉丝提前用温水泡软,沥干水分备用。

  • 把面和成软硬适中的面团备用。

  • 胡萝卜去皮,洗净备用。

  • 切细丝,中间再切几刀,不要太长。

  • 鸡蛋打散炒碎,晾凉。

  • 粉丝、胡萝卜丝、香油、花生油、盐、胡椒粉搅拌均匀。

  • 最后再放鸡粉搅拌均匀。

  • 把面团揪成剂子,擀皮。

  • 包入馅料。

  • 依次摆放好,不要粘连。

  • 开锅把饺子煮熟。ok!

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